9种食物帮妈妈喂出抗病宝宝

风雨后的彩虹

1.营养酸牛奶：增食欲促消化。2. 小米:富含VB,不饱和脂肪酸。 3.胡萝卜：胡萝卜素，增强免疫力。 4.西红柿：含Vc丰富。 5.豆浆：物美价廉的滋补饮料。6. 苹果：含锌丰富。7.蘑菇：净化血液中的毒素。 8.苦瓜：增强免疫细胞活力。 9.黑木耳：净化肠胃。