秋天来了，教大家怎样摆脱讨厌的干燥，色斑，细纹皮肤。

苏思思_

导致皮肤问题的生活习惯：
1.早上洁面过于彻底，让皮肤紧绷干燥，易生皱纹 。
2. 高温环境下运动，会加深皮肤的色素沉淀，让肤色暗沉 。
3. 床上用品清洁不及时，细菌污物侵入毛孔，导致粉刺生成。
4.睡眠不足，自身修复功能减退，导致皮肤暗沉干涩，易生细纹 。
5.长期使用口服避孕药，容易形成色斑。
面对这么多的问题，头疼么？
教你几招：
洗脸的时候先用温水洗，再用冷水收缩毛孔，涂抹润肤霜的时候手势要往上。
尽量避免整日对着电脑，手机，电视等有辐射的东西，这会让你的皮肤比你的实际年龄老得快哦。
床单一定要经常换洗，特别是枕头套，头发上的油垢会沉积在枕头套上面，那样就留在你的皮肤上啦，想象一下好多虫子在爬你的皮肤哦。
每天保持10点30分之前入睡，早上7点半起床，多喝水，可以让你的皮肤水水的。
秋天的天气太干燥了，给大家推荐几样实惠的护肤品。


Color Combos
蜂蜜身体护肤霜
大小：250 ml
现价：A$ 8.10
身体霜当然是要又厚又大罐了，蜂蜜的对干燥皮肤很有效果哦，MM可以多买几罐，我在冬天秋天的时候就买了5罐，洗完澡之后在身上涂厚厚的一层，现在腿上的鸡皮都好多了。
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雅漾
AVÈNE THERMAL SPRING WATER
舒护活泉水
大小︰300 ml
现价：A$ 14.70
我的美容课老师推荐的哦，他说雅漾的活肤水效果很好，其实市场上很多活肤水都是自来水加香料，没什么效果的，但是雅漾的这款活肤水很多好评呢。
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我的美丽日记
玻尿酸极效保湿面膜
大小：10张
现价：A$ 12.50
少不了的面膜，MM们不要偷懒，想让皮肤水水的还需要每周的2~3次敷面膜，根据自身情况哦，如何缺水不是很严重，可以适当减少，当然了，我都是每周3次敷面膜的，反正不怕水过多啦。
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