孕妇爬楼梯有助于分娩

落叶归根

【孕妇爬楼梯有助于分娩】产科医师非常赞同准妈妈做此项运动，即使在产前一两周进行也是有益的。因为在爬楼梯的时候，可活络筋骨，使腿部肌肉牵扯到腹部下部，刺激子宫收缩，促进分娩过程，其运动量和活动度比散步要大。妈妈们，今天你爬楼梯了吗？不过也要注意安全，不可勉强。