孕妇使用电脑要注意

家乡的小路

【孕妇使用电脑要注意】1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时.要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。2、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。3、长期从事电脑操作孕妇，应多吃新鲜的蔬菜和水果.4、注意劳逸结合，在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。